Göz jimnastiği uygulaması oldukça basittir ve özellikle tüm gün bilgisayar karşısında yorulan gözlerinizi dinlendirmek için birebirdir
Retina, Makula hastalıkları ve katarakt alanında hizmet veren Prof
Gözünüzü yine olabildiğince açıp gözbebeklerinizi sağa yuvarlayın
Alın jimnastiği
toplam 80 tekrar
net, dr feridun kunak, göz sağlığı, göz egrezsizleri, göz, göz hareketleri, naturelim
Bazen çok hafif olur ve kişi gülünce ancak yüz felci anlaşılır
Belirli bilişsel beceriler için oyunlarla çalışın Zeka oyunları zihninizi, beyninizi ve bilişsel yeteneklerinizi değerlendirmenize ve eğitmenize yardımcı olabilir
Lise zamanlarımda,mantık kitabımızda yer alırdı yukarıdaki resim
-Baş ve orta parmağınızı çenenizin altında sağdan sola ve soldan sağa “piano” çalargibi hareket ettirin
081
Şekil 19
soloseplantas
Bilişsel yetenekleri taze tutan, gelişen ve değişen bazı zihin jimnastiği oyunlarıyla beyninizi eğitmeniz önerilir
Yüz jimnastiği, cilt tonunun ve şeklinin belirgin yararları ile yüz kaslarını sıkılaştırır
Deri saatine bakıyorsunuz
Renk gri
Şimdi şablonlarımıza göz atın ve beyin jimnastiği yolculuğunuza bugün başlayın! Ücretsiz Beyin Eğitimi Uygulamaları Hakkında SSS
Jimnastik yapmak, vücudunuzu sağlıklı tutmanın yanı sıra zihinsel açıdan da size fayda sağlayabilir
Yorum bırak / hastalıklar / Kimden Gizem Göz kaslarını sıkın, gözlerinizi kapatın ve 1'den 4'e kadar sayın